자기계발서 추천: 습관을 바꾸고 싶을 때, 일상을 개선하고 싶을 때 읽으면 좋을 책 3권

오 늘 2021. 1. 19. 14:36

한참 바쁘게 살다보면 쉬고 싶어지기 마련이다. 하지만 또 쉬기만 하다보면 바쁘게 지내던 시절이 생각나기도 한다. 바쁘게 지내고 싶은데 내가 너무 게으른 건 아닐까 하는 생각이 들 때, 일상을 좀더 부지런하게 살고 자극을 얻고 싶을 때 읽을만한 책 3권을 추천하려고 한다.

 

1. 모닝 루틴

모닝 루틴 - 쓰카모토 료 (e-book)

쉽게 말해 아침에 일찍 일어나라는 내용의 책이다. 아침에 일찍 일어나기 어려운 사람들에게 일찍 일어날 수 있는 여러 가지 방법을 제시한다. 사실 일어나는 방법보다 더 와닿았던 내용들은 여러 유명 인사들의 모닝 루틴이었다.

 

디즈니 최고경영자인 로버트 아이거는 매일 오전 4시 15분에 일어난다고 한다. 애플 최고경영자인 팀 쿡은 오전 3시 45분에 일어난다고 한다. 오전이라고 말하기가 어색할 정도로 이른 시간들이다. 팀 쿡은 아침에 일어나서 하는 일이 애플 이용자들이 보낸 이메일이나 사용 후기 등을 읽는 것이라고 한다. 로버트 아이거는 일어나서 바로 체육관으로 향해 운동을 한다고 한다. 새벽 4시에 문을 여는 체육관이 어디있나 했더니 집에 전용 체육관이 있다고 한다 ^^;

 

유명한 방송인 오프라 윈프리는 아무리 늦어도 아침 7시 20분까지는 일어나서 체육관에 운동을 하러 간다고 한다. 직장인이라면 그보다 빨리 일어나는 사람들이 많을 것이다. 하지만 주말에도 7시에 일어나는 사람이 있냐고 한다면 거의 없을 것이다. 그럼에도 불구하고 앞선 두 사람의 기상 시간을 보고 나니 오프라 윈프리가 매우 인간적인 사람인 것으로 느껴진다.

 

 

2. 해빗

습관에 대한 마인드셋을 다잡을 수 있는 책이다. 이 책은 습관을 만드는 특별한 방법을 얻어 간다기보다는 (물론 저자는 습관을 형성하는 방법에 대해서도 말하지만) 습관의 힘에 대해 다시금 생각해볼 수 있는 계기가 되었다. 나로 하여금 습관에 대해 다시 생각해보게 한 구절들은 아래와 같다.

 

- 변하려는 사람은 많은데 끝까지 지속하는 사람은 왜 적을까?

- 습관은 애쓰지 않는다. 이 힘 위테 올라타 당신만의 시스템을 구축하라. 습관으로 완성된 삶은 결코 무너지지 않는다.

 

 

 

3. 기획자의 습관

기획자의 습관 - 최장순

처음 제목만 봤을땐 굳이 내가 이 책을 읽을 필요가 있나? 싶었다. 내가 기획자도 아니고 마케팅으로 나아갈 것도 아닌데.. 하지만 진로나 커리어와 관련 없이 모든 일반 사람들이 읽어도 좋을 책이다. 이 책은 좁은 의미의 기획 또는 마케팅 전략에 대해 말하는 책이 아니다. 일상에 대한 기획, 삶의 태도에 관한 기획, 업무 수행에 관한 기획, 전문가가 되기 위한 기획 등 누구에게나 필요한 기획에 대해 말하고 있다.